Влез във форма! 2 посещения на Табата с 30% отстъпка, от Nina Sport Academy
2 посещения Табата (по 50 минути) - за 14лв, вместо 20лв.
Табата тренировките всъщност представляват 20 секунди на експлозивни много интензивни тренировки последвани от 10 секунди почивка. Това се повтаря 8 пъти за общо 4 минути. Това е ефективен начин да се горят мазнини и се препоръчва за начинаещи. 20 секунди максимално интензивна тренировка последвана от 10 секунди почивка поддържа пулса висок дори по време на почивката. Тези високо интензивни интервални тренировки ще си помогнат за предпазите мускулите си и да усилите метаболизма. Те топят мазнините, а не мускулите.
• График на тренировките: Всеки понеделник от 18:00ч.
• Необходима е предварителна резервация на посочените в контакти телефони.
• Всеки клиент може да ползва по 2 ваучера за себе си.