Хотели в
Хотели в
Тренирай навсякъде с Колело за коремни преси с 56% отстъпка, от Topgoods.bg
Тренирай навсякъде с Колело за коремни преси с 56% отстъпка, от Topgoods.bg
38.75лв. 16.99лв.
Поръчай ОтновоТренирай навсякъде с Колело за коремни преси с 56% отстъпка, от Topgoods.bg
- 38.75лв
- 56%
Офертата изтича след:
- 00часа
- 00минути
- 00секунди
18
Купени ваучери
16.99лв.
Ваучерът включва още:
Колело за коремни преси - за 16.99лв, вместо за 38.75лв.
Допълнителна информация
•Забележка:
Използвайте уреда с постелка за фитнес за повече комфорт на коленете.
•Начин на употреба: трябва да застанете с лице към пода като държите уреда здраво с две ръце и да се плъзнете напред. Колкото повече изпъвате тялото си, толкова по-трудно ще контролирате връщането му назад,с което си гарантирате ползотворна работа с коремните мускули. Препоръчително е да се направят 10 такива повторения.
Това колело за коремни преси е много употребявано редица години в тренировките на най-добрите атлети, защото здравата средна част на тялото е допринася сила в цялото тяло.
•Важно!
Дишайте правилно! Когато се плъзгате напред с колелото –вдишвайте, а когато правите това назад –издишвайте. Можете също така да вдишвате и издишвате в началото на упражнението.
Не е удачно да правите 3,4,5 повторения само с едно вдишване. Препоръчително е уредът да се използва в определени дни за тренировка на коремната област.
•Да не се използва: Ако имате контузия в коремните мускулни или пък в колянната става.
При хора с наднормено тегло и напълно начинаещи.Прочети по-малко
Допълнителна информация
•Забележка:
Използвайте уреда с постелка за фитнес за повече комфорт на коленете.
•Начин на употреба: трябва да застанете с лице към пода като държите уреда здраво с две ръце и да се плъзнете напред. Колкото повече изпъвате тялото си, толкова по-трудно ще контролирате връщането му назад,с което си гарантирате ползотворна работа с коремните мускули. Препоръчително е да се направят 10 такива повторения.
Това колело за коремни преси е много употребявано редица години в тренировките на най-добрите атлети, защото здравата средна част на тялото е допринася сила в цялото тяло.
•Важно!
Дишайте правилно! Когато се плъзгате напред с колелото –вдишвайте, а когато правите това назад –издишвайте. Можете също така да вдишвате и издишвате в началото на упражнението.
Не е удачно да правите 3,4,5 повторения само с едно вдишване. Препоръчително е уредът да се използва в определени дни за тренировка на коремната област.
•Да не се използва: Ако имате контузия в коремните мускулни или пък в колянната става.
При хора с наднормено тегло и напълно начинаещи.Прочети по-малко
