Хотели в
Хотели в
За здраво и красиво тяло! 4 посещения на Йогалатес, от Народно читалище "Елин Пелин - 1977"
4 посещения на Йогалатес, от Народно читалище "Елин Пелин - 1977"
24лв. 11.90лв.
Поръчай ОтновоЗа здраво и красиво тяло! 4 посещения на Йогалатес, от Народно читалище "Елин Пелин - 1977"
- 24лв
- 50%
Офертата изтича след:
- 00часа
- 00минути
- 00секунди
13
Купени ваучери
11.90лв.
Ваучерът включва още:
Народно читалище "Елин Пелин-1977"
•4 посещения на йогалатес - за 11.90лв, вместо 24лв.
•Повече за заниманията:
Йогалатес е двигателна практика, която ще направи фигурата ви стройна, тялото подвижно, настроението прекрасно, житейската реализация - пълна. Друг плюс на новата физическа практика е, че е подходяща за всякакви възрасти, тъй като предлага ниво на натоварване около средното.
С какво йогалатес е по-различен от останалите методи за поддържане на форма?
•Йогалатес се базира на най-новите медицински изследвания за функциониране на човешкото тяло при движение;
•В йогалатес се използва понятието "вътрешна стабилност", което означава усвояване на правилна стойка чрез укрепване на гръбначния стълб и таза;
•Йогалатес използва медитационни техники от йога за постигане на душевна хармония и вътрешен баланс;
•Чрез йогалатес се постига укрепване на мускулатурата без създаване на излишен обем като при силовите тренировки;
•Йогалатес залага на дихателни практики от пилатес, чрез които се повишава капацитетът на белите дробове;
•Йогалатес системата е за хора от всички възрасти с различни нива на физическа активност;
•Йогалатес се стреми към съвършен баланс между тяло и ум, дишане и движение;
•Йогалатес е идеална за преодоляване на стреса и при болки в гърба.
•4 посещения на йогалатес - за 11.90лв, вместо 24лв.
•Повече за заниманията:
Йогалатес е двигателна практика, която ще направи фигурата ви стройна, тялото подвижно, настроението прекрасно, житейската реализация - пълна. Друг плюс на новата физическа практика е, че е подходяща за всякакви възрасти, тъй като предлага ниво на натоварване около средното.
С какво йогалатес е по-различен от останалите методи за поддържане на форма?
•Йогалатес се базира на най-новите медицински изследвания за функциониране на човешкото тяло при движение;
•В йогалатес се използва понятието "вътрешна стабилност", което означава усвояване на правилна стойка чрез укрепване на гръбначния стълб и таза;
•Йогалатес използва медитационни техники от йога за постигане на душевна хармония и вътрешен баланс;
•Чрез йогалатес се постига укрепване на мускулатурата без създаване на излишен обем като при силовите тренировки;
•Йогалатес залага на дихателни практики от пилатес, чрез които се повишава капацитетът на белите дробове;
•Йогалатес системата е за хора от всички възрасти с различни нива на физическа активност;
•Йогалатес се стреми към съвършен баланс между тяло и ум, дишане и движение;
•Йогалатес е идеална за преодоляване на стреса и при болки в гърба.
