Освободи се от напрежението и проблемите си като започнеш да гледаш живота с други очи, защото всичко зависи само и единствено от теб, от твоя начин на живот и мислене! Опознай тялото, ума и духа си, за да постигнеш хармония със себе си и научи за всички ползи от йога техниките от квалифицирани и опитни учители в Клуб "Йога и приятели"!
Защо Йога курс в Клуб "Йога и приятели"?
С всеки следващ урок получаваш още и още - нови знания и умения;
Всичко разучаваш постепенно, с малко теория, поднесени по лесен и приятен за усвояване начин;
Висококвалифициран учител следи твоето развитие; той е информиран за здравословното ти състояние, нужди и възможности, и неговите наставления са съобразени с всичко това;
Не се задъхваш опитвайки се да догониш водещия или по-напредналите от групата, тъй като останалите хора в курса са на твоето ниво;
Неусетно и без усилия получаваш добър тонус, енергия, здраве, концентрация, по-добра и услужлива памет, и много други ползи от йога;
Всеки път получаваш разпечатани материали с изображения на разучаваните техники, както и указания за тяхното изпълнение. Така имаш възможността да практикуваш и вкъщи, и да приложиш наученото в живота си.
Йога курсовете са подходящи за теб ако:
Само си чувал за ползите от йога, но не си се решил да опиташ досега;
Опитвал си, но нещо не ти е достигнало, за да ти хареса;
Практикувал си, но искаш да научиш повече, да допълниш или систематизираш познанията си;
Просто искаш да практикуваш.
Клуб "Йога и приятели" ти осигурява и материали за всяко занимание, за да имаш възможност да практикуваш и вкъщи, и да приложиш наученото в живота.
Йога мини курсът представлява 1/3 от целия курс. Ако изберете тази опция след края на първия мини курс, имате възможност да продължите и да завършите цялото ниво.